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ILATES

Sanftes und wirkungsvolles Training für Körper und Geist

Pilates ist eine sanfte Methode, die die Körpermitte kräftigt und stärkt. Die Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskeln werden besonders gekräftigt, unter Berücksichtigung einer kontrollierten Atmung. Jede Übung wird langsam und bewusst ausgeführt, der gesamte Körper gedehnt und gekräftigt.

Förderkonditionen: Für alle Kurse, die in diesem Programm angeboten werden, übernimmt die SBK 80% - 85% der Kursgebühren entsprechend Ihrer Satzung. Näheres erfahren Sie beim Kursleiter.

Hinweise zur Kursbuchung:
Grundsätzlich besteht die Erstattungsfähigkeit eines Teils der Kursgebühr auch bei den anderen gesetzlichen Krankenkassen.
Die Kurse sind offen für alle, auch für Nicht-Siemens-Mitarbeiter.
Die Teilnahme an den Kursen ist unabhängig von einer Vereinsmitgliedschaft.

Zur Wegbeschreibung: Siemens - Sportheim

Sie können sich bequem online anmelden oder sich das Anmeldeformular hier herunterladen. Dieses können Sie vor Ort abgeben oder an folgende Adresse schicken:

Sportheim
Goebelstr. 151
13629 Berlin-Siemensstadt
Tel: +49 (30) 854 00 587

Montag bis Freitag 8:00 - 22:00 Uhr